眼花花 甜品 朱古力

他說：「那天早餐後不久突然覺得眼花花，有點不知所措。胡思亂想之際，想起你說的血糖低，於是就馬上吃朱古力，很快就不覺眼花，眼睛無事了。為甚麼早餐後不久又會血糖低呢？」。

我問：「你早餐吃甚麼呢？」。

他說：「麵包、果仁和咖啡。我平常也是這樣吃呀！」。

我問：「你甚麼時候吃早餐呢？」。

他說：「唔… 那天，晚上睡不好，早了起床，好像比平常早吃早餐。」。

我說：「早了吃早餐就早些消耗掉熱量，血糖低也不稀奇呀！也不一定要吃朱古力，其它糖果、甜品或熱量高的東西都可以。」。

他說：「我知道，家裡有朱古力，就拿來吃，方便嘛！」。

我說：「自己想到就最好了。」。

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