阿姆斯特丹 Amsterdam 單車之城 水都運河之旅 荷盧法 自由行 3

阿姆斯特丹的單車很多，真的堪稱是單車之城。運河之多也可稱為「水都」。

阿姆斯特丹水門是運河的開端，用來調整運河的水位。從瑪雷吊橋走過去，幾分鐘就到。

濕疹 全身痕癢 紅疹 原因竟然是…

濕疹 全身痕癢 紅疹 原因竟然是…
膽固醇正常 服食降膽固醇藥之後…

婆婆說：「我濕疹非常嚴重，全身痕癢得不得了，用類固醇藥膏，服止痕癢藥，又服安定神經藥，仍然痕得要命，塗椰子油紅粒會軟些，仍然痕癢。已經半年了，一點沒有好轉！」。

賴床好嗎？ 起床要注意的事

經常聽人爭論賴床是不是好習慣這個問題，究竟賴床好不好呢？要從多方面看。

如果睡眠不足而不願起床，嚴格來說不是賴床。

如果腰痛而不起床也不能算是賴床。

孩子四歲仍然未開口說話是因為… (遙距診症)

她是從印尼來的。

她說：「我兒子已經4歲了，還未會說話，我非常擔心，不知可以怎樣？想回印尼帶他去看醫生，但是又捨不得我的僱主，僱主也捨不得我離開。少主人叫我問你有沒有辦法？我帶了他的照片來給你看。」。

我看過了相片，我問：「請你告訴我他的飲食習慣好嗎？」。

行山吃甚麼?補充體力又止汗 信不信由你 What to eat while hiking? To replenish energy and stop sweating. Believe it or not

薯片是不少人喜愛的零食，薯片為甚麼會受那麼多人歡迎的呢？

在眾多的零食中，以甜味食品為主，而鹹味的零食相對較少。

早前已經寫過，心思思想吃零食是因為飢餓或者熱量不足之類。只是用詞不同，原因是相同的。