經常使用電腦的人,常會遇到頸膊痛、背痛、手臂痛、手指痛,甚至腿部痠痛等。
這段網上短片教大家使用電腦時的正確姿勢,借來和大家分享。
除了用電腦時要有正確的姿勢外,平常上班、上學、吃飯、做功課、看電視… 生活上無論坐立或行走都應該時時刻刻有正確的姿勢。
值得參考一下。
[youtube http://www.youtube.com/watch?v=jbV5dGvJWyo]
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