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2013年6月9日 星期日

天天吃麥皮會怎樣?抵抗疾病的能力會...與低蛋白血症有關嗎?

她說:「我覺得自己身體狀況很差,因為兒子每次病我立即病。家傭見我兒子感冒或有其它病,我一進家門就會提醒我要戴口罩!」

我問:「令郎多大呢?」

她說:「大概二十個月。」

我問:「你有上班嗎?」

她說:「有。每天放工都攰到甩轆!」

我問:「你吃得很少嗎?」

她說:「早餐吃麥皮,午餐吃粉麵,晚餐有時吃少許菜和少許飯;丈夫不在家晚飯就吃個麵。」

我問:「你不覺得飢餓嗎?」

她說:「上午10時已經開始覺得飢餓的了,但我就不吃東西。」

我說:「不是膽固醇高就不要天天吃麥皮,食物應該多元化。天天吃麥皮,不覺得悶嗎?吃得太少,每天吃的食物的總熱量根本不足以應付身體消耗的需要,怎能不攰?抵抗疾病的能力又怎會高?建議你還是要多吃些熱量高的食物好些。」

她說:「其實是不知道吃甚麼好!」

我說:「吃甚麼都好,天天新款,多元化最好!動動腦筋更好!」

她說:「真懷念未嫁時,母親天天都會為我們預備不同的早餐!」

我說:「事在人為,你讀書比令壽堂多得多吧!想個早餐一點不難,更何況有家傭代勞。想幾款叫家傭輪流煮,或者抄幾款從前你喜歡吃的也可以!」

另一次,她說:「感覺好些了!」

我問:「三餐吃甚麼呢?」

她說:「早餐吃一個麵包,有時吃一片麵包,午餐有時吃飯,有時吃粉麵,晚餐也有時吃多少許飯。」

我說:「還要吃多些。」

她說:「我怕肥,所以不敢多吃!你看我的大腿!」

我說:「你大腿的肌肉這麼鬆,可能是現代醫學講的低蛋白血症,是水腫,營養不良!」

她說:「我自小就是這樣的!」

我說:「小孩子也會營養不良呀!不過現在的小孩子通常都吃得太多!想怎樣?自己決定吧!」

她說:「我兒子晚餐吃一碗飯,一條魚…」

我說:「吓!吃這麼多!」

另一次,她說:「那天,兒子病了,我沒有病。」

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