上吐下瀉怎麼辦？

上吐下瀉是一種發病急，來勢猛的急性傳染病，每因為飲食不清潔引起，一般日吐瀉十餘次以至數十次，大便漸成水樣，人會出現全身乏力等虛脫現象，稱為霍亂。要入院治療，基本上是吊鹽水及葡萄糖水。

在香港，1970年以前，夏季經常出現這種情況，那時每年初夏全民都要打預防霍亂針，情況嚴重的話會宣布為疫區或疫埠，出入境要有有效針紙。

1970年後，世界各地很多地方的衛生條件都改善了，霍亂已經很少發生，已經不需要針紙了。

近年，市民食入不清潔的食物而出現嘔吐腹瀉的，一般都稱為食物中毒。入院的話一般都是吊鹽水及葡萄糖水，又或稱補充電解質。情況不甚嚴重的腹瀉，看西醫都是給予補充電解質。看看說明，電解質是甚麼？就是鹽和葡萄糖等等。味道，當然是又鹹又甜的。

那麼，平常腹瀉，自己可以怎麼辦？

如果是懷疑吃了不潔的東西的話，很簡單，飲鹽水吧！要放多少許食鹽，要感覺有鹹味的。

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