血壓

經常有客人問：「成日聽到醫生同埋護士話血壓正常，究竟點先算正常？」。

又有客人問：「成日聽到醫生同埋護士話血壓高，有時聽到啲人講既數字都唔同，究竟點先算血壓高？」。

血壓包括收縮壓和舒張壓，一般簡稱之為上壓和下壓。

以成年人計，就數字而言，二十年前的標準，上壓是年齡加 90，下壓是 90以下，合標準的稱為血壓正常，高於這個標準的就稱為血壓高。

長者血壓如果經常在 160/90mmHg 或以上就是高血壓，必須長期服用降血壓藥。只要翻查二、三十年前出版的相關刋物，很容易找到這些資料的。

根據聯合國世界衛生組織（世衛 WHO）的指引，為大家的健康著想，將要求提高，希望大家的上壓能維持在 120左右，下壓能維持在 80左右，稱為血壓正常。

由於每個人的情況有差異，或許有些醫生認為在不同情況下可以寬鬆些，所以在不同情況下會聽到不同的說法也不稀奇！真正的原因當然只有相關的人才知道，我並不能代表別人說甚麼。可以肯定的是，有些耆英中心替長者量血壓時採用這個世衛提出的標準。

順便一提血壓低，一般上壓在 90或以下，下壓在 60或以下稱為血壓低。

就成年人而言，任何年齡，如果血壓經常在 90/60mmHg 或以下就是低血壓。

不管採用甚麼標準，高血壓的人口比低血壓的人口多得多。

直至目前為止，醫學上已發表的有關低血壓的研究並不多。