骨折（斷骨）原因與預防

十年間骨折（斷骨）三次，與甚麼有關？

骨折（斷骨）可以預防嗎？

她已經有幾個孩子，她決定不再生孩子的時候醫生對她說：「你已經不再生孩子了，不需補充鈣質了，所以不需要再飲骨湯了。」

她，當然是聽醫生吩咐。

孩子兩歲多，一天，她上街，在地上踩著西瓜皮滑倒。膝蓋骨斷開三片，看跌打看了幾個月，骨折好了。

兩年後，一次在家滑倒，當時地面完全沒有任何東西，再傷舊患，又看跌打看了幾個月，骨折又好了。

唉！幾年後，又再在家跌一次。情況和第二次一樣。

我勸她：「懷孕期當然要飲骨湯，而且要飲多些。平常也要飲，當然是要飲少於懷孕期。你還是多煲一些骨湯飲吧！這是簡單又有效的食療。補充一些鈣質及其它相關的物質，減輕骨質疏鬆的情況你就會少些跌斷骨了。中國人的體質與外國人不同，不一定能用相同的方法處理的。」

她接受了我的勸告，往後十多年都沒跌倒，也沒有斷骨。

 

頁首的照片是1940年代鑲珠手袋 19世紀末繡花纏足靴

 

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