中醫飲食養生——五穀與蔬菜

經常有人問關於食物的寒、熱及個人體質問題。可參看香港中醫藥管理委員會網頁內的

衛生署《中醫飲食養生——五穀與蔬菜》

http://www.cmchk.org.hk/cmp/news/080109_c.pdf

內含五穀篇、蔬菜篇及水果篇並附體質類型