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2014年1月17日 星期五

容易扭傷與肌肉指數


她說:「我很容易扭傷,又經常沒氣沒力的,別說追巴士,就是行快兩步也無能為力。聽說中醫藥在這方面的效果不錯是嗎?」。

我說:「是的。」。

她說:「我知我身體狀況很差,又想快些改善,中藥加針灸雙管齊下是否會快些好?」。

我說:「你不怕針灸的話也可以針灸。」。

她說:「針灸能有多可怕,我這個年紀已經沒氣沒力的、一點動力也沒有才更可怕!」。

針下,我覺得她的肌肉實在太不像樣,就說:「你的肌肉一點肌肉的質感也沒有!」。

她說:「我不明白你的意思。」。

我說:「是肌肉很鬆很“泡” 的意思。」。

她說:「我還是不能明白,算了吧!不用花精神解釋給我聽了,反正你會讓我的情況改善就可以了。」。

我問:「你經常空腹吃水果的嗎?」。

她說:「每天下班前都吃一個水果,不算空腹吧!」。

我說:「你午餐食量那麼少,下班前你已經肚子餓了,所以才吃水果對嗎?」。

她說:「是的。」。

我說:「是不是空腹?你自己說吧!」。

有一次,她說:「我扭傷了,去物理治療,物理治療師說我肌肉指數低,請問有方法改善嗎?」。

我說:「這正是我說的『你的肌肉一點肌肉的質感也沒有!』。你現在明白嗎?」。

她,恍然大悟地說:「完全明白了。」。

另外一次,她說:「物理治療師說:『奇怪!你的肌肉指數竟然升高了。』。我的情況真的改善了,真高興。」。

有數據支持多麼好。



關於空腹吃水果已經發表過多篇,這裡不再打出來了。



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愜意病案

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