放屁 睡覺時會放屁嗎？那些食物容易令人放屁？

這是一個很多人問的問題，因為睡着了多數人都不會知道自己有沒有放屁。偶然有人說因為氣在肚裏面鼓著不舒服所以要用力把它放出來，就好像白天一樣所以知道自己有放屁。

濁親(嗆 choke) 原因及解決方法

香港人、廣東好多地方例如開平、台山一帶都講濁親。

飲水會濁親

吞口水會濁親

食嘢會濁親

想講嘢一開口就濁親

車主注意 想不到的東西會被偷走

汽車盜竊已經是平常事，有沒有一些你想不到但是職業盜竊者/專業盜賊/慣犯做得到的呢？

1.先看一種匪夷所思的吧，根本已經是避無可避

據目擊者所述，兩個賊人駕車到目標私家車，有戴面罩及手套，從車內取出千斤頂及相關工具，將目標車的車頭升起，用電鋸將想要的催化離合器(catalyst clutch)鋸走，然後駕車離開，整個過程只需10分鐘左右。目擊者已經報警及通知所在地的購物點相關部門。

類風濕性關節炎/癌症？血小板 Platelet 654 血沉降 ESR 130究竟會好嗎？體重… Cancer or Rheumatoid arthritis?

類風濕性關節炎/癌症？血小板 Platelet 654 血沉降 ESR 130究竟會好嗎？體重…

Cancer or Rheumatoid arthritis? Platelet 654, ESR 130 will…

她自訴類風濕性關節炎，已經確診2星期。西醫說是免疫系統疾病，無得好。要服抗瘧疾藥 hydroxychloroquine 控制類風濕性關節炎。

主婦手/濕疹成因與治療 三種不同情況

為甚麼標題寫主婦手(dermatitis)/濕疹(eczema)呢？

因為兩者有很多共同特徵，包括皮疹、發紅、水腫、起泡、乾、結痂、剝落、出血等。

顧名思義主婦手指手部皮膚問題。現代醫學認為是皮膚接觸到刺激物後引起的，是接觸性皮炎，屬於皮膚發炎問題、皮膚病或濕疹。

以下寫三個個案，是三種不同的情況

視像診症 遙距診症 面診 效果好嗎？

視像診症 遙距診症 面診 效果好嗎？

一般情況醫生、醫師、物理治療師都會與病人面對面或者醫者與病人在同一空間內近距離講病情及治療有關的情況，稱為面診。

在特殊情況下醫者與病人可以相隔兩地，可能是在遙遠的地方隔空對話就完成整個診症過程。

鳳梨 與 視力有關 此外 …

 鳳梨 與 視力有關 此外 … 2021.04.20

鳳梨 香港人習慣稱之為菠蘿。由於產地的氣候、土壤不同，農戶所付出的心思不同，因而產品的特質也各異。名稱也各有不同。以下是一個人的自述

2020年，因為COVID-19 肺炎疫情影響，不少人經常留在家。

尿酸過高食譜(官方) 最重要的一句是… 食譜遺漏了什麼?

 

尿酸過高食譜(官方)遺漏了甚麼?

不過… 每個人最少都要緊記其中一句

上面這一張圖其中一些訊息極為關鍵，每個人都要緊記。並且切實執行，希望更多人有機會看到。這一張紙是由醫生給予痛風病人的飲食指引，本部落格按照原文打出，方便搜尋。

小腦退化

小腦主平衡，那麼可以想像小腦退化就是平衡出問題了吧。

兩位中年婦人帶著一位婆婆進來，一眼就看出婆婆全身側向右。

骨質疏鬆 解決方法 打針 服藥 還是…好呢？關節痛 葡萄糖胺… 骨折原因與預防

婆婆初次來診時，持手杖由丈夫陪同。公公怕她跌倒，所以陪她來。

婆婆是因為骶椎手術後日夜不睡，服安眠藥亦不睡及腳軟而來。曾經因為腳軟需要入醫院檢查，檢查完之後話無事。近期已經照過肝臟、膽、胃、腸、胰臟，全部都好，無問題。

體溫 正常體溫已經改變 附《電子生命》期刊… 低溫症

體溫 正常體溫已經改變 附《電子生命》期刊… 低溫症

閣下平常體溫究竟是幾度？要注意…

經常有人說覺得自己全身無力、莫名其妙的疲倦不堪。甚至覺得身體發熱，但量體溫又沒有發燒。醫師我總是說應該是發燒，只是平常體溫偏低，所以不會被視為是發燒。

酒精搓手液、口罩太鬆…可以怎樣？

酒精搓手液

新加坡國家環境局認證 消毒用品有效對抗冠狀病毒

口罩太鬆

 

新型冠狀病毒(COVID-19)初稱武漢肺炎，已經全球爆發。

照片這隻手是用酒精搓手液又戴膠手套，大概數小時後出現的現象，皮膚起粒粒了。

肺炎 從洗手 洗頭 漱口說起… 飲食 免疫系統運作

照片是一個遵從勤洗手的人一星期前的狀況。我掙扎，該不該寫。

當下正是武漢肺炎或稱新型冠狀病毒席捲全球的時候。媒體不斷發放勤洗手和戴口罩的訊息。每次用洗手液…洗20秒。又有人用酒精、消毒藥水洗… 各種各樣。

她隨身掛著一瓶便攜式搓手消毒液，就這幾天，這一雙手就變成這樣子，乾燥、爆拆、脫皮，而且快要流血了。是嗎？

綠茶 綠茶餅 綠茶蛋糕 綠茶糖

綠茶是日本人的至愛之一，抹茶產品在日本隨處可見。如果在宇治，更是滿目皆是綠茶產品。

綠茶近年成為香港人熱捧的有益健康食品，可是人人都適合嗎？

催淚彈後遺症 湯水 飲料 飲食宜忌

過去五個月，在香港發射的催淚彈多達9,000枚，不少人出現後遺症，皮膚過敏、皮疹多見、咳嗽、咳血、流鼻血等等。

以下建議一些食療幫助改善症狀

午餐 晚餐需要吃多少？ 護士話…

有些人晚餐只飲湯、有些只吃一個麵、有些只吃兩口飯，不少人不吃肉類、只吃蔬菜，這樣合理嗎？

本部落格曾經發表過三餐份量分配

抗生素 使用抗生素可能引起的問題… 使用抗生素注意 醫生話…

抗生素是醫生處方藥物。

以下寫幾個個案

其一  七十多歲 北區婆婆

創傷壓力後遺症

Post-traumatic stress disorder treatment is highly effective, believe it or not.

創傷壓力後遺症或稱創傷後壓力症候群等等，是西醫學的病名，屬於情緒病範疇。顧名思義，當事人曾經受過精神上或肉體上的創傷。

耳水不平衡 醫生話原因不明… 解決方法可以很簡單

The doctor said the cause of Meniere’s disease is unknown... The solution can be very simple.

耳水不平衡或寫作耳髓不平衡，主要症狀是頭暈，又稱眩暈。如暈船浪一般，情況比較嚴重，甚至手軟腳軟的，嘔吐的也有，有些人會暈到不敢動。

健康飲食金字塔 成人 長者 青少年 兒童 2017 附對比表 具體參考

 

40克生肉是多少？

健康飲食金字塔 成人18-64歲，長者

青少年 12-17歲  兒童 6-11歲，2-5歲

Healthy Eating Food Pyramid