咳嗽 不用聽診器也聽到自己肺部有水聲 飲食療法

 

Coughing; hearing gurgling sounds in his lungs without a stethoscope; dietary therapy.

他自訴咳嗽非常嚴重，很多白色痰，自己聽到自己右肺部有水泡咕咕聲，而且範圍不小，咳嗽好辛苦，好似人哋話咳到甩肺咁，估計如果看西醫的話，一定要服用抗生素一段時間。自己受不了抗生素，肯定會倒下。服用中藥有一定經濟壓力。

中年已婚女性最怕什麼？

 

What are middle-aged married women most afraid of? 

這是一個不少中年已婚女性的焦慮。

大半世紀以前女性月經年期通常30年左右，從月經初潮平均在約12-14歲開始至絕經大概一般女性45歲前已經絕經。隨着經濟富裕，醫療進步，女性月經年期延長，近20年55歲仍然未絕經的女性大有人在，因此高齡產婦更加普遍。對於遲結婚的職業婦女來說就是天大的好事，但是對於比較年輕就結婚的婦女來說就是惡夢，因為如果想養育孩子，早就已經生了，到了中晚年仍然有懷孕的機會實在太可怕。

落枕可以自己治療 方法好簡單

Stiff neck can be treated at home; the method is very simple.

落枕香港人叫做 瞓捩頸，多數人係朝早起身條頸好似梗咗咁郁唔到。任何年齡性別都會發生，有人話年紀大，退化先會瞓捩頸，中醫師我見過最年輕只得六歲，青少年都唔少，係咪退化？

濕疹用豬油膏洗澡 結果如何？為什麼？

 

What were the results of using lard ointment to bathe someone with eczema? Why?

近30年，被西醫診斷為濕疹的個案甚多。不分年齡及性別。

小女孩的母親說：「我女兒經常皮膚痕癢，成日周身拗，西醫診斷為濕疹，給予洗澡用豬油膏，可是每次女兒洗完澡之後浴缸完全油淋淋，當然是很滑啦，所以每次都要徹底清洗浴缸，避免跣到。浴缸還未洗乾淨，她又已經開始周身拗了。清洗油脂多的浴缸十分吃力，為了女兒的健康也無可奈何。可是日復一日，無休止的工作實在吃不消，已經一段很長時間，最頭痛的是濕疹完全沒有改善，我想尋求其它解決方法。」

手掌變黃是什麼原因？

 

What causes palms to turn yellow?

相片中右側那隻手明顯黃色 為什麼？

朋友覺得母親的手很黃，眼白沒有黃，擔心是否肝臟出了問題？附上對比很黃的相片。

眼前的景象究竟是什麼意思？

 

What does the scene before us mean?

以下是一個人的自述

那天晚上在回家的路上，一片漆黑，沒有路燈，眼前只看到自己所在的車子的車頭燈發出的光。突然見到前面遠處有兩條紅色的柱子，感覺十分恐怖，心想怎麼我住了這麼久從來沒發現有兩條紅色的柱子，是什麼時候突然建造出來的？想來想去都想不出答案！

長袖衫這樣穿會引起甚麽問題？心跳？

What problems might occur if you wear a long-sleeved shirt like this? Heart rate?

她說：「天氣寒冷，我為了工作方便避免弄濕長袖衫於是將長袖蹙起，不一會兒就覺得心跳、成個人不舒服，我平常不是那種狀態的，我可以工作很長時間也不覺得太辛苦。不過，我也坐下來休息，左思右想，突然想起中醫師（小小女醫師）你說衣服太緊會有問題，難道這樣推起衣袖也會令身體不舒服嗎？就把衣袖拉下來，不一會兒就不覺得心跳那麼快、成個人舒服了。生活上很多小節我們都沒有留意，謝謝你經常提醒。」

蘋果 橙 芒果 香蕉放在一起會怎樣？怎麼辦？

 

What happens when you put apples, oranges, mangoes, and bananas together?  What to do?

天氣熱，這四種水果，如果放在同一個水果盤子裏面橙、芒果很快就會腐爛，因為蘋果和香蕉都有催熟其他水果的功效。

橙單獨存放一星期基本上沒有問題，當然如果在運輸途中橙已經開始變質，肯定就會很快變壞。如果聞到橙味而不是橙皮的香味，應該是有橙腐爛了，表面未必見到。

舌尖突出是什麼意思？舌癌特徵

What does it mean when the tip of the tongue protrudes? Characteristics of tongue cancer.

廣東人、香港人一般都稱舌頭為脷。

自從讀中醫以來，真的不少人問過這個問題。

條脷（舌頭）咁樣究竟有咩問題？是不是舌癌？

貓咪也要洗澡了

以下是一個愛貓的人講述的一次事件。

她家裏養了五隻可愛貓咪，每次回家貓咪們都會在門口迎接她。這是一大樂趣。

那一天太奇怪了，開了門也見不到一隻貓咪，而且異常寧靜。

解語花

經常有人同我（女中醫師）講，心情唔好想搵人傾訴，有時係家事，唔可以同屋企人講，因為講就會因為意見不合發生爭執。同朋友/同事講又覺得唔係幾好俾人知道咁多家事。公事上唔開心又唔同得公司啲人講，屋企人唔理解又唔體諒，有心事擺喺心真係好辛苦。啲長者就好鍾意同我呻家事，佢哋知道我唔會同佢哋屋企人講又唔會同佢啲朋友講，所以可以放心講，講完覺得好舒服。

中醫 心肺復甦法(CPR) 不會斷肋骨 記住可能隨時救人一命

 

Traditional Chinese Medicine's Cardiopulmonary Resuscitation (CPR) method will not break ribs. Remember it; it could save a life at any time.

學過西醫心肺復甦法的人都知道心肺復甦法極有可能斷肋骨的。這裏介紹一個可行的中醫心肺復甦法，無需經驗，毋須學習過程，方法非常簡單安全，而且人人都做得到。記住可以隨時救人一命。

豆腐 五香豆腐乾 日本豆腐 那些豆腐可以退燒？

 

Tofu, spiced tofu, Japanese tofu, which types of tofu can reduce fever?

豆腐的主要材料是黃豆，黃豆含有豐富植物蛋白質，是優質食材。

中醫飲食養生及其它文獻多數認為黃豆性平。

黃豆有健脾利濕功效，不過豆類容易引起脹氣，因此容易胃脹的人適宜自己適量食用。胃寒的人甚至會引起嘔吐，應當自己注意。所以中醫師我認為黃豆性微涼。

喜歡吃零食並非 為食 而是身體有需要

 

You like snacks not carving, but because your body needs them.

很多人說：「我常常想吃零食，非常 為食（嘴饞）」

中醫師我經常說的其中一段話就是：「如果你吃得很飽，即使有你最喜歡的食物放在眼前你也未必想吃。例如去飲宴，不少人到魚上菜的時候已經不願意舉筷子了，有些人到上飯麵的時候說已經吃得飽了。更清楚的一句是，看見這些甜品我很喜歡，但是真的無能為力了，真的已經吃飽了。當然近年的酒菜有時分量不會太多，大家可以由頭吃到尾。」

三歲小女孩子不願行路 西醫說是行路太多 你覺得是真的嗎？

 

A three-year-old child doesn't want to walk. Western medicine says it's because she walks too much. Do you think that's true?

男子帶着兩三歲的女孩子進來說：「我女兒經常不願行路，西醫話行路太多，叫我不要讓她行太多路。但其實我女兒甚少行路，我想尋求第二個意見，你覺得如何？」

植物人生理正常發展 能否康復視乎家人…

 

A person in a vegetative state may have normal physiological development; whether they can recover depends on their family…

他們奔走中港兩地為腦細胞急速死亡退化10歲兒童尋求醫治方法。據說男童本來學業成績良好，大約10歲開始成績一路向下，最初家長以為是孩子懶惰，後來發現孩子的反應及健康都大不如前就開始看醫生。X光顯示腦細胞與正常的腦細胞相差甚遠，顯示是腦退化。中港兩地的中西醫均認為是腦細胞急速死亡，無醫治方法。他們還知道自己家鄉有一位同鄉女孩子也是8歲之後開始腦細胞急速死亡。家長們當然痛心卻也無奈。

消暑方法很多 飲水也有技巧 否則可能致命

 

There are many ways to beat the heat, but there are also techniques to drinking water; otherwise, it could be fatal.

天氣酷熱，大家都想快速降溫，最簡單的方法莫過於立即飲凍水、飲冰水。不過急速降溫會令剛剛經過暴曬或者劇烈運動之後迅速膨脹以增強散熱速度的血管迅速收縮。這樣急速的變化血管是受不了的，可能引致爆血管。而且一次過飲太多水會導致血濃度急速下降，甚至引起低鈉血症。其實室溫水已經可以為身體降溫，只不過沒有那種迅速變凍的感覺，但是對身體是更為安全的。

可樂有很多新聞 不管你是否飲可樂都可能與你相關

 

Coca-Cola generates a lot of news, and it may be relevant to you whether you drink it or not.

可樂是一種風行全球的飲品，眾所周知可樂有提神、促進消化的作用。可樂煲薑、熱檸檬可樂、熱檸檬可樂加薑都可以醫治感冒。

然而關於可樂（可口可樂）的新聞有正面也有負面，可以致命也可以治病，關鍵在於飲用的量。以下選擇幾側與大家分享。

從以下的新聞可以見到可樂能治頭痛，也可以醫治胃炎，溶解胃結石。

可樂的正面新聞

總覺得頭昏腦脹 吸不到空氣 為什麼？鼻腔究竟應該是乾的還是濕的？

Why does he always feel dizzy and lightheaded, like he can't breathe?

他說：「經常頭昏腦脹感覺好像是空氣不能從鼻腔進入身體內，或者氧氣不足，但是環境明明是空氣流通，而且空氣清新的，不知是什麼原因。」

婦產科醫生為什麼要她剖腹產？婦產科醫生不會告訴你的事

 

Why did her OB-GYN perform a C-section? Things your OB-GYN won't tell you.

她說：「我臨近產期婦產科醫生要我安排剖腹產，我問為什麼要剖腹產？是我有問題，還是我的孩子有問題？婦產科醫生不回答，妳可以告訴我嗎？」

女中醫師我說：「已經事隔20年了，你不會不知道原因吧！」