每天3隻雞蛋你受得了嗎？

 

Can you handle three eggs a day?

每天可以吃幾多隻雞蛋？這是一個很普通的問題，但是也是很多人問的一個問題。

有人問：「我營養不良，希望盡快改善，每天早餐吃3隻雞蛋好嗎？」

中醫師我說：「一般來說，每天早餐吃兩隻雞蛋多數人都可以，吃三隻大概短時間內還可以，時間長了應該感覺會太飽滯。個人的消化能力與雞蛋煮法也有關係，半生熟蛋最難消化，有人覺得烚蛋好難吞。身體會告訴你，你試試看吧！」

生菜怎樣吃更適合？

 

How to eat lettuce properly?

l  有人說：「父親很喜歡吃生菜，喜歡那種脆脆的口感，但是每次吃完必定咳嗽。」

l  有人說：「很喜歡吃生菜，就像吃沙律菜一樣，不過只能吃少許就感覺口淡淡了。」

l  有更嚴重的吃了生菜會想嘔吐，甚至聞到生菜那種青味就已經想嘔吐。

癌症可以不藥而痊愈 你相信嗎?癌症治療方法之一

  

Do you believe that cancer can be cured without medication?

我有一個朋友40年前確診末期癌症，醫生斷言他只有三個月命。

以下是他當年的情況。

可以肯定的是他是上班一族，工作非常忙碌，下班後回家又是一家之主，家中事無大小都由他決定由他處理，好像鐵人一樣，包辦所有家務，既是打雜也是大管家大總管，總之就是一天到晚忙過不了。

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熱水翻煲不會影響身體健康 致癌原因 信不信由你

   

Reheating water in a pot will not harm your health. Causes of cancer? Believe it or not.

熱水翻煲或者熱水翻熱有致癌危機 呢個話題已經傳咗10年8年。

剛開始嘅時候啲客人（我嘅病人）問我係咪真嘅？

醫師我答：「香港人，小家庭嘅每次煲湯都最少飲兩日啦，唔翻煲點飲呀？咁水翻煲有咩問題呢？」

蘇格蘭早餐vs英式早餐

Scottish breakfast vs English breakfast

看照片，你覺得這是英式早餐還是蘇格蘭早餐呢？

英聯合王國地理上包括

北部的蘇格蘭、南部的英格蘭、西部的威爾斯同在一個島上，北愛爾蘭位於另外一個島上。她們彼此之間，不管語言文化風俗飲食都有很多不同之處。

聖誕花Poinsettia 避免危險 小心保護你的孩子及寵物

 

Poinsettia (Christmas flower) - Avoid danger. Take care to protect your children and pets. 

聖誕節常見的室內盆栽聖誕花(學名 一品紅  台灣稱 聖誕紅)英文是Poinsettia 大家見到的紅色和綠色的葉子，其實都是聖誕花的葉子，只有中央部份是花。聖誕花的適宜溫度是15至20度攝氏(15-20℃)，所以在大部份地方都只適合室內種植。曾經在台灣登山見到有聖誕紅長得比成年人還要高。這是環境因素使然。