2026年8月16日 星期日

舌尖突出是什麼意思?舌癌特徵


What does it mean when the tip of the tongue protrudes? Characteristics of tongue cancer.

廣東人、香港人一般都稱舌頭為脷。

自從讀中醫以來,真的不少人問過這個問題。

條脷(舌頭)咁樣究竟有咩問題?是不是舌癌?

2026年8月3日 星期一

貓咪也要洗澡了

以下是一個愛貓的人講述的一次事件。

家裏養了五隻可愛貓咪,每次回家貓咪們都會在門口迎接。這是一大樂趣。

那一天太奇怪了,開了門也見不到一隻貓咪,而且異常寧靜。

2026年7月22日 星期三

解語花

解語花
經常有人同我(女中醫師)講,心情唔好想搵人傾訴,有時係家事,唔可以同屋企人講,因為講就會因為意見不合發生爭執。同朋友/同事講又覺得唔係幾好俾人知道咁多家事。公事上唔開心又唔同得公司啲人講,屋企人唔理解又唔體諒,有心事擺喺心真係好辛苦。啲長者就好鍾意同我呻家事,佢哋知道我唔會同佢哋屋企人講又唔會同佢啲朋友,所以可以放心講,講完覺得好舒服。

2026年7月13日 星期一

中醫 心肺復甦法(CPR) 不會斷肋骨 記住可能隨時救人一命

 

Traditional Chinese Medicine's Cardiopulmonary Resuscitation (CPR) method will not break ribs. Remember it; it could save a life at any time.

學過西醫心肺復甦法的人都知道心肺復甦法極有可能斷肋骨的。這裏介紹一個可行的中醫心肺復甦法,無需經驗,毋須學習過程,方法非常簡單安全,而且人人都做得到。記住可以隨時救人一命。

2026年7月6日 星期一

豆腐 五香豆腐乾 日本豆腐 那些豆腐可以退燒?

 

Tofu, spiced tofu, Japanese tofu, which types of tofu can reduce fever?

豆腐的主要材料是黃豆,黃豆含有豐富植物蛋白質,是優質食材。

中醫飲食養生及其它文獻多數認為黃豆平。

黃豆有健脾利濕功效,不過豆類容易引起脹氣,因此容易胃脹的人適宜自己適量食用。胃寒的人甚至會引起嘔吐,應當自己注意。所以中醫師我認為黃豆性微涼。

2026年6月28日 星期日

喜歡吃零食並非 為食 而是身體有需要

 
You like snacks not carving, but because your body needs them.

很多人說:「我常常想吃零食,非常 為食(嘴饞)」

中醫師我經說的其中一段話就是:「如果你很飽,即使有你最喜歡的食物放在眼前你也未必想吃。例如去飲宴,不少人到魚上菜的時候已經不願意舉筷子了,有些人到上飯麵的時候說已經吃得飽了。更清楚的一句是,看見這些甜品我很喜歡,但是真的無能為力了,真的已經吃飽了。當然近年的酒菜有時分量不會太多,大家可以由頭吃到尾。」

2026年6月17日 星期三

三歲小女孩子不願行路 西醫說是行路太多 你覺得是真的嗎?

 

A three-year-old child doesn't want to walk. Western medicine says it's because she walks too much. Do you think that's true?

男子帶着兩三歲的女孩子進來說:「我女兒經常不願行路,西醫話行路太多,叫我不要讓她行太多路。但其實我女兒甚少行路,我想尋求第二個意見,你覺得如何?」