What is the function of lecithin? Where do steroid hormones come from? Is fat and cholesterol really that scary?
脂肪 膽固醇真的那麼可怕嗎？
類固醇 賀爾蒙是從那裡來的？
卵磷脂有什麼功用？
膽固醇分解產生類固醇 賀爾蒙…
究竟是膽固醇高可怕還是膽固醇低較為可怕呢？
2012年1月30日 星期一
2012年1月27日 星期五
身體狀況和睡眠時間都可以改變 膚色也可以改變
Physical condition and sleep
time can be changed. Skin color can also be changed.
她，五十歲左右。
她說：「我並沒有甚麼不適，只是見朋友在你這裡看，大家都覺得她身體狀況改善了，所以也來看看，看看有沒有改善的空間。呀！我一向都是睡公主，不用問也知我非常愛睡的了。」
2012年1月17日 星期二
真的是濕疹嗎？遺傳？飲食？抑或是皮膚太乾燥？用類固醇藥膏…
Is it really eczema? Genetic? diet? Or is your skin too dry?
母親帶著7歲的女兒來看。
小女孩的母親說：「我女兒的濕疹非常嚴重，她經常不停的抓，我勸她不要抓，但是她總是不聽，經常抓到流血，還是要抓…」
2012年1月15日 星期日
西葡（八）西班牙 巴塞羅那 聖家族教堂（聖家堂）Sagrada Familia 自由行
西班牙 巴塞羅那 Barcelona （四）聖家族教堂（聖家堂）Sagrada Familia 自由行
2011年6月13日 星期一 早上氣溫20°C 左右
離開米拉宮 Casa Mila, 乘地鐵到往聖家族教堂（聖家堂） Sagrada Familia,
地鐵站內外、巴士站內外，甚至一些街角都有街道圖，想到那裡去，都是很容易找的。
預計聖家族教堂的維修工程要到 2030年才完成。
2012年1月13日 星期五
水腫 一個月上落8-9磅 條腰會粗兩吋
她，廿餘歲。
她說：「我很易肥，又很易瘦的，體重差異可以很大。早晚可以超過5磅以上，有時一個月上落8-9磅，有時條腰會粗兩吋（5cm），有時自己又會瘦番。但是我又沒有甚麼不適，不知甚麼原因？」
2012年1月10日 星期二
手麻痺的原因 西醫說是睡眠姿勢不正確 真的嗎？
Is it true that Western medicine attributes numbness in the hands to incorrect sleeping posture?
她說：「我雙手麻痹已經有半年，醫生說我睡眠姿勢不正確…」
我笑了笑，說：「他真的是超人，連睡覺也可以注意自己的姿勢是否正確，我倒沒有那種本領。大部份人即使不睡覺，也只是隨意坐臥，不一定會注意姿勢是否正確。睡覺時，正常反應，如果感到不適相信都會自動轉身。」
2012年1月6日 星期五
腦前庭退化 誰能扭轉情況？
Who can reverse the degeneration of the vestibular system?
她慢慢地走進來，我見她的步伐有點僵硬，動作也頗緩慢。
她一點表情也不流露，慢慢地說：「我經常頭暈，安坐亦暈，如坐車船，服止暈藥只能稍止。行路亦只能很慢很慢地行，稍快又暈。」
2012年1月3日 星期二
‘說話的溫度’ （小心說話）
這個標題‘說話的溫度’在網上流傳大概已經有十年，內容不錯，借來和大家分享。
雖然標題是‘說話的溫度’事實上它在提醒我們要小心說話。
無論事情有多急迫，也要清楚地讓別人知道整件事情的來龍去脈，
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