2017年12月3日 星期日

胸肌與乳房提示身體狀況


胸肌與乳房提示身體狀況

胸肌基本上是成年人努力運動,促使胸大肌更加發達鍛鍊出來的,加上適量的蛋白質才可以令肌肉結實。胸肌一般偏向扁平、橫向、結實,情況與腹肌差不多。運動減少或者營養減少,胸肌及腹肌都會逐漸消失或者變得鬆弛。

2017年3月19日 星期日

冰糖、黃糖、片糖、白砂糖、紅糖



香港常見的糖種類有很多,包括白砂糖、冰糖(黃冰糖)、片糖(黃糖)、冰片糖、紅糖等等。

這些名稱不同的糖除了表面見到的顏色有差異之外,口感也有不同,甜度也不同。

2017年3月5日 星期日

嬰兒的健康與母親的飲食有什麼關係?

What is the relationship between the baby's health and the mother's diet?

懷孕母親的健康 飲食與嬰兒健康的關係

懷孕減肥 懷孕非減肥 與嬰兒健康的對比

以下是幾位母親的經歷

其一

孩子足月出生,餵哺母乳

母親及奶奶都說孩子身體不好。我起初不明白,只是覺得孩子為什麼總是手軟腳軟的呢?而且經常感冒又有其他問題。直到孩子十個月仍然未能自己轉身、仍然未出牙齒。開始意識到母親及奶奶的說話的意思。

2017年2月19日 星期日

唞唔到氣(呼吸唔暢順) 個心臟唔知點 是什麼原因?

I can't breathe smoothly and I fell there is something wrong with my heart. What could be the cause?

唞唔到氣 個心臟唔知點

下面是一位客人的自述

我知道自己好瘦,真係好瘦,得排骨。我記得你成日勸我要食多啲嘢。但係,我已經退咗休,要慳啲使,都冇辦法。最近幫人搬屋,搞到抖唔到氣,諗嚟諗去唔通係食嘢唔夠?食咗嘢之後真係即刻冇事啦!搬完屋,而家就腰骨痛、周身痛,好慘!我記得從前腰骨痛你曾經醫好我。這一次我心太急了,想快一點好,所以去睇西醫。睇咗好幾次了,一點沒有好轉。真係要食中藥啦。

2017年2月12日 星期日

日本 沖繩 Okinawa 2017 櫻花最多的地方是…

八重岳櫻之森公園


日本 沖繩Okinawa 2017 櫻花最多的地方是…

日本的櫻花品種很多,沖繩的櫻花多是寒緋櫻,顏色偏向桃紅,與本土的吉野櫻那種淡雅有明顯分別。

沖繩的世界文化遺產也多。

2017年1月22日 星期日

咳嗽可以吃…可以吃糖嗎? 寒咳 熱咳

Can I eat... when I have a cough? Cold cough Hot cough

經常有人問:「咳嗽可以吃甚麼?咳嗽可以吃水果嗎?」

就西醫的看法,咳嗽可以吃飯、吃水果和肉類,甚麼都可以吃。

2017年1月8日 星期日

頭暈 止頭暈過程 那些食物有效?

Dizziness. What foods are effective in stopping dizziness?

她是一位年輕的女孩子,常常因為吃得太少引起頭暈。為了避免頭暈她已經常常帶著糖果在身邊,以備不時之需。

以下是她自己講述那一天頭暈的過程。