總覺得頭昏腦脹 吸不到空氣 為什麼？鼻腔究竟應該是乾的還是濕的？

Why does he always feel dizzy and lightheaded, like he can't breathe?

他說：「經常頭昏腦脹感覺好像是空氣不能從鼻腔進入身體內，或者氧氣不足，但是環境明明是空氣流通，而且空氣清新的，不知是什麼原因。」

西藥需要存放於攝氏25度以下 需要遮光 需要放雪櫃嗎？

Do Western medicines need to be stored below 25 degrees Celsius, protected from light, and refrigerated?

朋友傳來裝有西藥的照片，被嚇了一跳。

醫師我注意到

1.降血壓藥需要遮光竟然放在透明膠袋裏面

很多長者為了避免忘記吃藥，總是把藥物放在枱面上，日間有陽光，晚上有燈光，不知對藥物有沒有影響！

平安脈 發現胸前不適…與靜脈曲張

  

I'm good, just wanted to make sure. Result: Chest discomfort...

每個人對自己身體健康的狀況有不同的看法。

有些人非常緊張自己的每一個小節，經常做各種檢查，事無大小都會看醫生，有人被紙張輕輕畫傷了手指表皮，他問我要不要打破傷風針，是不是有點誇張？

餓鬼嗽是什麼意思？怎樣解決？咳嗽是指一種狀態嗎？

What does hungry ghost cough mean? How to solve it?

餓鬼嗽是一句廣東俗語，也可能是一句四邑人的俗語。顧名思義就是餓鬼咳嗽。以前啲老人家經常會咁樣講，而家啲老人家乜都唔敢講，家有一老如有一寶，年輕人損失很多呢！

身體檢查 有人一檢查就失去意識 有人… 信不信由你 Physical examination. Someone lost consciousness when checked. Believe it or not.

 

最近有人想檢查身體問醫師我好不好？這不是一個應該問中醫師的問題。如果醫生認為需要做就應該做。

不過醫師我曾經看過一篇文章

《美醫師建議不要做不必要的檢查》，這篇文章現在網上仍然可以見到；又有人主張每年例行檢查，反對的聲音也不少。這世代什麼東西都兩極化，有不同意見是正常的。

脫牙（拔牙）脫對了嗎？幾個不同的狀況 牙醫說什麼？信不信由你

 

什麼時候應該脫牙呢？

以下寫幾個不同的狀況

不同年代有不同的情況。半世紀以前，金牙、鋼牙都是很普通的。

那時候祖母60幾歲，那時候我只是一個小孩子，我不知道祖母為什麼要脫牙，總不會自己覺得把全部牙齒都脫掉是正確的吧！只知道她由大部份假牙變成上下牙全部假牙。口腔裏面真的一隻牙都沒有。她經常自己取笑自己說「BB仔無牙好玩，阿婆無牙口扁」。她每天晚上浸水的假牙就像是牙醫展示的全假牙一模一樣。有時見祖母吃東西的時候上排假牙會整排鬆脫下來，起初祖母會覺得狼狽萬分，經過牙醫若干次調整之後仍然依然故我，沒有什麼改善，所以祖母肯定地說自己被欺騙了，經常說後悔莫及。如果用現代比較圓滑一些的說法是被誤導了。就像我的小學同學說的話一樣「一脫牙成千古恨，再回頭已是無牙人」。

口有蒜頭味 是什麼原因？

What causes garlic breath?

廣東俗語話你食咗蒜頭咩口氣咁大。

食咗蒜頭口氣大差不多人人都知道。

記得小時候有一天有個同學開口說話我就立即說你食咗蒜頭呀？佢話已經係昨晚食。我問佢食咗幾多口氣咁大？佢話食咗兩個蒜頭，喺佢哋屋企嚟講算係好少，而且係用醋浸咗嘅，佢以為唔會好大味，點知原來隔咗一晚仲咁大味，於是佢成日都唔敢講嘢，佢仲同我講以後只可以星期六食蒜頭，費事人哋聞到！佢係山東人，食蒜頭係一啲都唔稀奇嘅事，不過對於南方人嚟講呢啲味真係唔容易接受。

口乾 身邊沒有水可以怎樣?

What to do if you have dry mouth and no water around?

城市人很幸福，想要什麼想買什麼都非常方便。

口乾，想飲水是很正常的反應，有時想飲別的飲品也是身體發出的訊號，不過自己身處的環境未必有你想要的飲料。例如在床上不願動那裏可以有呢？嚴重一點是身體不方便活動就更加無法取得想要的飲品，更嚴重的是身處危險中可以怎樣？

頭腫 臉腫是甚麼原因 水腫實例

首先想請大家看看大家熟悉的臉孔的水腫情況。

自從有高清電視之後發現有越來越多人頭腫、臉腫，究竟與什麼有關？

剛開始看高清電視，大家馬上發現熒光幕上出現的人物面部毛孔都一清二楚、皺紋更是一覽無遺，還有甚麼自己想想看！

口苦的原因及解決方法

口苦是一種感覺，多數人都應該試過吃了一些東西覺得味道是自己不喜歡的都會飲水希望改善感覺。在進餐時吃到不太喜歡的味道通常會吃飯或者其他餸來改善這種情況。

鼻水長流怎麼辦？解決方法很簡單

那天，他鄉作客，承蒙主人盛情款待，白天帶我們到處遊玩。

那一天，天朗氣清，日間溫度大概20度攝氏以上。中午時分，眼見主人在陽光下仍然身穿多件厚厚的衣服，還有很厚的冬天外套，主人家一定覺得比較寒冷吧！

鳳梨 與 視力有關 此外 …

 鳳梨 與 視力有關 此外 … 2021.04.20

鳳梨 香港人習慣稱之為菠蘿。由於產地的氣候、土壤不同，農戶所付出的心思不同，因而產品的特質也各異。名稱也各有不同。以下是一個人的自述

2020年，因為COVID-19 肺炎疫情影響，不少人經常留在家。

嬰兒的健康與母親的飲食有什麼關係？

What is the relationship between the baby's health and the mother's diet?

懷孕母親的健康 飲食與嬰兒健康的關係

懷孕減肥 懷孕非減肥 與嬰兒健康的對比

以下是幾位母親的經歷

其一

孩子足月出生，餵哺母乳

母親及奶奶都說孩子身體不好。我起初不明白，只是覺得孩子為什麼總是手軟腳軟的呢？而且經常感冒又有其他問題。直到孩子十個月仍然未能自己轉身、仍然未出牙齒。開始意識到母親及奶奶的說話的意思。

咳嗽可以吃…可以吃糖嗎？ 寒咳 熱咳

Can I eat... when I have a cough? Cold cough Hot cough

經常有人問：「咳嗽可以吃甚麼？咳嗽可以吃水果嗎？」

就西醫的看法，咳嗽可以吃飯、吃水果和肉類，甚麼都可以吃。

眼睛疼痛是因為…眼手術...

已經沒有見到她一段時間了，見到她突然想起了那年的她。

她已經一把年紀。

她說：「我這一隻眼睛痛已經好幾個月，實在不想再忍，想吃些中藥，讓自己感覺舒服些。」

蛀牙需要補牙是因為… 小孩子牙齒灰色 黑邊

照片是 四環素牙

她說：「我年年都檢查牙齒，每年都需要補牙。現在已經一把年紀，退休了。最近一、兩年居然不用補牙，實在太高興了。大家都說年紀大了，一切都退步、退化，可是我就剛好相反。我相信是因為我聽了你的勸告飲食多元化，吃肉類多了，也有飲骨湯。從前我是多吃蔬菜，肉類吃得甚少，骨頭湯也不飲的。我中學時代就已經有十幾隻蛀牙（齲齒）要補，之後，每一年都補牙！希望與大家分享這個訊息。」

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乾眼症 眼睛乾 眼藥水保存 眼睛激光之後...

 

 Dry eye syndrome, dry eyes, eye drops storage, after laser eye surgery...

很多人都有眼睛乾澀的經驗，一般做法都是滴眼藥水。有其它有效的解決方法嗎？

治療方法其實很簡單，吃一些甜的東西就可以了。

鼻息肉有哪些症狀？與甚麼有關？孩子鼻塞 用口呼吸...

看到新聞一則，想起一些舊病案。

新聞標題：遲治鼻息肉 嗅覺難復原

耳鼻喉專科醫生指出鼻息肉是因為，發炎、過敏引起長期水腫…

個案一

眼睛痕癢、流鼻水、頭痛是因為…

大概下午四時，他無精打彩地坐在我面前，不斷用雙手捽眼、又忙著呻鼻涕…

他說：「我非常疲倦、眼瞓、頭痛、又流鼻水，怎麼辦？」

跑步時流鼻水與衣著有關嗎？

Is runny nose while running related to clothing?

上兩篇與衣著有關，這一篇與衣著有關嗎？

這些年，大部份人的活動量都很少，因而各方面的資訊都鼓勵大家多做運動。有些人選擇跑步，有些人選擇健身室運動。