2011年12月29日 星期四

盤腔炎 服抗生素及消炎藥後心跳每分鐘130-140次…

Pelvic inflammation. After taking antibiotics and anti-inflammatory drugs, the heart rate is 130-140 beats per minute...

她,廿餘歲。

她說:「我曾因分泌物很多,如水樣流出,去看西醫,醫生說是盤腔炎,給予抗生素及消炎藥。服藥後心跳非常劇烈,感覺十分不舒服,家人把我送院,當時心跳每分鐘130-140次(正常 60-80)打針後心跳漸漸平靜下來。近來分泌物又非常多,情況和上一次差不多,非常困擾。可是,上次的經歷仍歷歷在目,未能忘記,所以我不敢去看西醫,倒想吃些中藥看看效果如何。」

2011年12月25日 星期日

西葡(七)西班牙 巴塞羅那 米拉宮 Casa Mila 聯合國世界文化遺產 自由行

西班牙 巴塞羅那 Barcelona 米拉宮 Casa Mila 聯合國世界文化遺產 自由行(三)

米拉宮 Casa Mila 已於1984年被列入聯合國世界文化遺產。米拉宮、聖家族教堂及高廸公園都是由西班牙名設計師 Antoni Gaudi 所設計。

2011年12月22日 星期四

降血壓藥的副作用(三)失眠 心跳太快/心跳太慢

Side effects of antihypertensive drugs (Part 3): Insomnia, rapid/slow heartbeat

她,五十餘歲。

她說:「我丈夫經常問我是否同張床有仇,我可以說甚麼?真是有苦自己知!晚上十一、二點仍然鬼打都無咁精神,自己又唔眼瞓,條腰就唔知幾鬼攰,為咗唔想在床上輾轉反側,影響佢瞓覺,所以就寧願看電視劇、看錄影帶,有時打機,攪到眼攰先上床,有時都幾辛苦,可惜佢唔理解,仲怪我。聽人講,啲咁既情況中醫好似有辦法喎,係咪呀?」

2011年12月18日 星期日

甜湯圓 鹹湯丸 應節食品

再過幾天就是冬至了,又是吃湯圓(或稱湯糰、湯丸)的時候了。正所謂各處鄉村各處例,有些地方習俗認為冬至大過年,每年冬至都有一家人一起吃湯圓的習慣,取其團團圓圓的意思。

2011年12月16日 星期五

月經期間感覺魂不附體 是因為…


她,廿餘歲。

她說:「我已經夠瘦的了,多年前不知為甚麼突然體重驟減5公斤以上,也不知何故體重一直無法再上升,已經做過全身檢查又話無問題。我千方百計要增磅,但都不成功。現時體重只得三十幾公斤(不到 80磅)。我知自己身體差的了,但這個情況我已經習慣了,算是接受了吧!可是近來又有新的問題,每次月經來的時候上班都覺得魂不附體,不知怎辦!」

2011年12月14日 星期三

肥胖 健康長壽 殺蟲劑



在電視節目《和諧天地人》 Life In Harmony With Nature 中,看到芬蘭人從前用殺蟲劑在農地上廣泛殺蟲,三十年前已經發現這方法造成更嚴重的蟲害,改用和平共處法,每次翻鬆泥土前必有專人小心檢查土地上鳥巢的位置,不單不會破壞,還樹立標記保護牠們。讓鳥兒來為土地除蟲,效果比使用殺蟲劑更好。

芬蘭人又研究百歲以上健康人瑞長壽的原因,發現他們都不是素食者,並無特定生活模式,有三成以上屬於超重或肥胖…



2011年12月12日 星期一

木瓜 木瓜湯 補充母乳 強壯筋骨

Papaya soup supplements breast milk and strengthens muscles and bones

木瓜既是水果也是蔬菜。

木瓜屬於大型水果,成熟的泰國木瓜、馬來西亞木瓜肉都呈紅色,很甜,是不錯的水果,近年,香港市面上並不常見。

夏威夷木瓜帶一點花香味,體積一般比較小,較能迎合香港人小家庭食用,市面上機乎無日無之。

2011年12月8日 星期四

黑眼圈 睡眠不好 與咖啡茶有關

Dark circles, poor sleep, coffee and tea are related.

她,五十餘歲。

她說:「我一直睡眠不好,所以經常沒精打采的,自己也覺得不好,想改善一下。還有這對黑眼圈,實在非常嚴重,你看,像被人重重的打過一樣。唉!說像是熊貓眼一點也不為過!」

2011年12月4日 星期日

覺得壓力大 好辛苦 為甚麼?


她,四十餘歲。

她說:「我份工壓力好大、好辛苦,好想唔做,但係我仲有好多責任未完成…非常矛盾!」。

我見她說話也無氣無力的,給人的感覺是弱質纖纖,是中國人所說的手無縛雞之力那種。

我問:「你的職業是甚麼?」。

2011年11月29日 星期二

凍飲對身體的影響



天氣快要轉冷了,趁這個時候提提大家飲凍飲對身體的影響。

先簡單地看看身體的構造,口腔之後是食道。在胸腔內,氣管在食道的前方,脊椎在食道的後方。食道上方連接口腔、下方連接胃。心臟位於胸腔正中線偏左,後方與食道毗鄰,下方為橫膈膜。食道過橫膈膜後連接胃部,胃部位居腹腔。

食物經口腔進入食道,在進入胃部之前已經經過那些地方,已經很清楚了。

人體一般體溫37°C左右。

2011年11月25日 星期五

守門大將軍 嬰兒


婆婆說:「我孫兒只有幾個月大,我覺得他有些古怪。」

我說:「如何古怪呢?說來聽聽。」

婆婆說:「我家有一度長走廊的,每天太陽開始下山,他就會駕駛著他的私家車(學行車),走到大門口,停在那裡。門是關著的,可是他就愛停在那兒不動,也不作聲,我把他拉回來,不消一會,他又自己驅車去了。那兒的光度不夠,我就開燈讓他停在那兒。又怕其他人回家時開門會碰撞到他,所以我只有提醒大家開門時要小心,門後可能有“守門大將軍”的。醫師,走廊光線比較暗、又沒有玩的、更沒有電視看。你說,留在那裡有甚麼好?你說他是不是有些古怪?」

2011年11月20日 星期日

每天需要多少鹽?

How much salt do you need every day?

少油、少鹽的思想已經根深蒂固地種在大家的記憶系統裡頭了。可是,有不少人都問:「究竟每天應該吃多少鹽才合理?」

凡是放進嘴裡的,不論任何食物,每天應該吃多少,都是因人而異的,而且還有年齡差異。可以肯定的是,走油、走鹽,並非大部份人所宜。

2011年11月16日 星期三

耳水不平衡 每次要服用多少止暈藥?

Meniere’s disease or vertigo

她,六十餘歲。

她說:「我近年經常頭暈,暈的時候只能臥床,坐則如坐車船,西醫說是耳水不平衡。我知其他人每次只服止暈藥1粒,但我每次要服止暈藥2粒,而且要服止暈藥一星期才能止暈。我想問針灸好還是服中藥好,抑或要雙管齊下好些?」

2011年11月13日 星期日

西葡(六)西班牙 巴塞羅那 Barcelona 自由行

西班牙 巴塞羅那 Barcelona 自由行(二) 
2011年6月12日 星期日

沿著蘭布拉大道一直向海旁走,過了哥倫布紀念碑,又走過巴塞羅那行人橋到了另一端已經是中午時分。

2011年11月11日 星期五

手足口病特徵




每到手足口病高峰期,就有不少家長問及關於手足口病的特徵。

為了方便大家,這裡節錄     衞生防護中心    

手足口病及腸病毒71型感染的最新情況http://www.cmchk.org.hk/cmp/news/cmp100528.pdf

部份內容:

2011年11月9日 星期三

便秘 第八日



她,七十餘歲。

她說:「我便秘非常嚴重,每次都要霸住個洗手間成個幾鐘,攪到成身大汗、啲衫濕哂、個人都無哂力、軟哂先攪掂,真係好辛苦,希望食啲中藥可以幫下手。」。

我問:「你咁既情況持續咗幾耐呀?」。

她說:「已經唔記得啦,至少都有好多年啦!」。

2011年11月6日 星期日

蟶子. 食海鮮之後腹瀉的原因

Razor clams. Causes of diarrhea after eating seafood

新聞時不時有食海鮮之後集體腹瀉(肚瀉)的報導,嚴重的有時甚至是又嘔吐又腹瀉,有些人會腹痛及腹瀉。

除了新聞報導所披露的、大家熟悉的海水污染影響外,還有沙門氏菌、大腸桿菌等。

2011年11月3日 星期四

硬皮處理 雞眼可以嗎?

Can I deal with hard skin and corns?

有不少人問關於硬皮的問題,其實處理方法非常簡單。

如果發現有硬皮,沐浴後皮膚一般都會比較軟一些,硬皮也會變得比較鬆軟,顏色比較白。這些鬆軟的皮膚細胞已經死了,是死皮。輕輕刷一下,鬆散的白皮膚就會刷掉。

2011年10月29日 星期六

心律不齊 個心亂跳 檢查完醫生話…

Irregular heartbeat, my heart is beating wildly. After the examination, the doctor said...

她,四十餘歲。

她說:「我有時覺得胸前有受壓感,有時覺得個心在跳,感覺不甚好。」

我說:「你有心律不齊。」

她問:「要不要去檢查心臟一次?」

2011年10月23日 星期日

ADHD 服用西藥情緒藥的效果如何? 中藥如何?

What is the effect of Western medicine mood medication for children with ADHD? How about Chinese medicine?

那年,他八歲,是小學二年級學生。

他媽媽說:「他有兒童過度活躍症(小兒多動症 ADHD),已經服用情緒藥有一段日子了,情況不單沒有改善,而且愈來愈煩躁。每天為了吃藥都要與我爭執一番。上課時他很喜歡在課室走來走去,不喜歡坐定定,容易發脾氣,愛吵鬧,不願做功課。每天放學後去托管中心做功課,從沒有一天能在托管中心做完功課。回家後到晚上十二點仍未完成,他爸爸和我都一起陪著他,不能去休息,但是他還是沒有辦法集中精神,老是動來動去,不肯寫字。每星期學校要見家長兩、三次…」