不敢飲水 為什麼？ Don’t dare to drink water, why?

本篇寫幾個病例

其一

她是年輕主管級人物，是個典型極瘦小的女性，體重不超過80磅（約35公斤）她說：我平常上班不太願意飲水，因為飲了水之後就立即要去小便，有時很不方便。那天開會要負責講話，擔心一會兒會太口乾，於是開會前1小時左右就飲小半杯水，飲水之後連續去了三次洗手間，出來的小便遠比我飲進去的水多很多，真的很麻煩。服用中藥可以改善我的狀況嗎？

月經量過多怎麼辦？正常的月經量是多少？What should I do if my menstrual flow is too heavy? What is the normal amount of menstrual flow?

正常的月經經血量是多少？

究竟月經量過多怎樣衡量？

正常的月經量應該是整個月經周期經血量合共200ml。即是大概不到一包普通250ml紙盒裝飲品的份量。

Google Blog 繁體字 余不等於餘

 

早前發表了一篇與娛樂圈余慕蓮有關的 blog，後來發現用不同瀏覽器觀看，有些出現餘慕蓮，忍不住又出了一篇blog。

今日突然想看看會不會好像去年一樣，在部落格發表之後得到Google團隊的幫忙變回正常？

哈！竟然都正常了。也該實話實說。

應該感謝Google團隊。

手機版與電腦版出現不同的文字 Different text appears on the mobile version and the computer version

 

用電腦發表了一篇網誌，心血來潮用手機看看吧。

眼前出現餘慕蓮。哎呀！怎麼這麼不小心將余慕蓮小姐寫成餘慕蓮小姐？這根本不可能呀！但還是準備作出修改，可是在電腦上卻發現沒有寫錯。於是用手機檢查，真的錯了呀，為什麼兩個版本不一樣？

身體檢查 有人一檢查就失去意識 有人… 信不信由你 Physical examination. Someone lost consciousness when checked. Believe it or not.

 

最近有人想檢查身體問醫師我好不好？這不是一個應該問中醫師的問題。如果醫生認為需要做就應該做。

不過醫師我曾經看過一篇文章

《美醫師建議不要做不必要的檢查》，這篇文章現在網上仍然可以見到；又有人主張每年例行檢查，反對的聲音也不少。這世代什麼東西都兩極化，有不同意見是正常的。

橙vs.柑 Orange vs. Mandarin

橙和柑都是柑橘類水果，維他命C含量豐富，市場上供應充裕，極受歡迎。

橙英文Orange，呈球型，成熟果實外表橙色，世界各地都有出產，品質各有不同，名稱亦各異，例如臍橙、柳橙、柳丁等等。一般都認為加州新奇士橙品質優良，但是曾幾何時亦曾經品質欠佳，近年已經恢復優良品質。同是新奇士橙西班牙出產的品質亦不錯，其他國家地區栽種的新奇士橙品質都不如加州的。

感冒有那些治療方法 Treatments for colds

1.薑蔥紅糖水/薑紅糖水治感冒

薑蔥都是溫性，傷風感冒初起不分寒熱都適合。

如果沒有蔥（green onion) 只用生薑煲糖水效果也很好。

這是民間流傳已久的去除感冒良方。

皮膚乾燥可以怎麼辦？背脊搽不到潤膚膏怎麼辦？ What can you do if you have dry skin? What should you do if you can’t put any moisturizer on your back?

 

她是中年婦人，她說背脊皮膚乾燥痕癢搵另一半幫手搽潤膚膏，但係對方只用綠豆一般大小的潤膚膏就搽勻成個背脊，那一丁點潤膚膏根本已經被他那隻手的皮膚完全吸收，他用力捽，整到我個背脊都痛晒，真係唔搽好過搽，有什麼解決方法？

富裕國家令人感慨萬千的事 信不信由你 Unbelievable. Believe it or not.

偶然發現部落格內仍然有消失的圖片，於是動手修復一下，見到內容《眼睛問題眼前橫向移動…》真的感觸萬分。其實有不少篇章寫的都是個人吃得太少，尤其是高血壓、糖尿病人很多時候都吃得太少，引致眼睛問題、聽覺問題、頭暈頭痛、手腳無力、月經不調、汗如雨下…

便秘變成小便失禁 為什麼？ Constipation turns into urinary incontinence. Why?

大便小便是正常生理現象。

正常的大便是怎樣的？大便應該是硬的還是軟的或者是稀溏的正常呢？

正常的大便，當然最好是條狀，不太硬，也不太軟，容易排出，也不沾污馬桶的更佳。如果大便稀爛表示腸壁會有大便殘留，好不好自己想想看。

進食時蔬菜肉類五穀類有先後之序嗎？ Is there an order in which vegetables, meats and grains should be eaten?

一般人家居進食，有些人先吃肉類，有些人先夾蔬菜也有些人先飲湯，一些人先吃幾口飯。

飲宴的場合最先來的是酒水，開始上主菜，要麼是乳豬全體先上或者錦繡大拼盤先來，隨之而來的就是兩大熱葷⋯⋯魚，湯，然後上一杯熱茶，最後是炒飯麵和甜品水果。這種習慣由來已久，大家都欣然接受。

膝關節疼痛 肩關節疼痛 為什麼？ Knee pain Shoulder pain Why?

朋友移居美國已久，一天他說：這麼美麗的雪景，為什麼人們留在家裏不出來欣賞雪景呢？

醫師我說：又不是風景區，生活的地方什麼都見慣了不會覺得有什麼特別的。

朋友說：也說得對，從前天天上班好像什麼都沒有看到的，現在退休了閑來無事，見到美麗的雪景就天天出來觀看。

醫師我說：你感覺關節痛麼？

雞蛋 假蛋（人造蛋） 張飛蛋 Eggs, fake eggs (artificial eggs), black yolk eggs

 

雞蛋如果以蛋殼顏色分就是白色和啡色兩大類，其實也有少部份是有斑點的，不過市場上比較少見。

新鮮雞蛋打出來可以見到蛋黃呈球形，包圍着雞蛋黃的是蛋白，蛋黃兩側有明顯的懸韌帶，顏色與蛋白一樣，但是質感就比較黏稠，有韌性。如頁首的圖片。

冬菇天天吃會怎樣？幾種不同情況 其他菇類又如何？What will happen if you have mushrooms every day? What about other mushrooms?

 

冬菇是一種大家熟悉的食材，不少家庭經常吃冬菇而且現代飲食鼓勵大家每天都要有葷、蔬菜和菇類。

因此，經常吃菇類的人群增加了不少。

菇類品種很多，包括冬菇、草菇、蘑菇金針菇、雞髀菇、茶樹菇等等。

香信是一種比較薄的菇類，邊緣比較中間還要薄，價錢相對便宜很多。

出汗太多有什麼方法治療？正常出汗是怎樣的？ What are the treatments for excessive sweating? What is normal sweating like?

 出汗太多有不同的治療方法，以下寫三種

其一

他是新進消防員，平常在消防局不用出車的時候要在消防局內打球鍛鍊身體。

他注意到不管是打籃球或者羽毛球，每次開球幾分鐘，其他同事都完全未出汗，他就已經成身濕透，他覺得應該是自己有問題所以就來見我，希望服用中藥改善身體狀況。聽他說話有一些上氣不接下氣的，明顯是氣虛需要補氣。

為什麼吃糖果可以迅速止汗？有些糖又不能止汗？ Why can eating candy stop sweating quickly? Some candies can't stop sweating?

Why can eating candy quickly stop sweating? Why don't some types of candy stop sweating?

她問：醫師你常常說流汗可能是熱量不足食糖或者朱古力之類可以立刻止汗水，但是我已經吃了四粒糖仍然在流汗，為什麼不能停止汗出？

醫師我說：我常常說吃糖可以迅速止汗是因為糖方便，隨手可以有，很多人都會隨身攜帶小包裝的糖或者朱古力之類而且我這裏有糖方便大家，讓大家可以快速知道效果。其實所有熱量高的食物及飲品都可以達到這個效果，如果你吃一碗麵，當然也會有相同的效果，不過到時停止出汗，但是你可能已經忘記了吃麵的目的是要試驗是否能夠止汗？你這幾粒糖非常不合理，看看食物標籤吧！

前列腺（攝護腺）術後 醫生不會告訴你的事 信不信由你 What doctors won’t tell you before prostate surgery

前列腺肥大

前列腺肥大（攝護腺肥大）是不少中老年男性要面對的問題，數據顯示前列腺肥大有年輕化的趨勢。前列腺是男性獨有的器官，位於膀胱底部環繞著尿道，正常一般差不多荔枝大小，增大可以大到蘋果那麼大。可以想像得到前列腺肥大會壓迫尿道引致排尿速度減慢甚至排尿困難。

London Eltham Palace and Gardens 倫敦好去處 English heritage

埃爾特姆宮是歐洲中世紀的皇室宮殿，後來成為都鐸王朝的皇家住所。1305年被贈予英國國王愛德華二世。它發展成為皇家最受歡迎的宮殿之一。距離今天已經有七百多年。亨利八世童年曾經在此居住。

雞骨草 減少腎結石的發生 及 可以預防… Herba Abri. Reduces the occurrence of kidney stones and prevent...

 

南方醫師認為雞骨草有預防乙型肝炎的效用，不過預防作用無法證明其效用。

雞骨草還有一個很好的藥用價值就是幫助排出腎臟結石，因此糖尿病人有使用甲殼素的可以多飲雞骨草幫助排出腎石。或者間中飲雞骨草減少甲殼素積聚，就可以預防腎臟結石。

部落格大部份相片已經還原 Most of the photos on the blog have been restored

今年三月份發現本部落格很多相片不翼而飛，後來得知都是因為Google更新引起的，因此希望Google會自行修復，畢竟blog內的相片有些與內容直接相關，沒有了相片就一點意義都沒有了。等了一段時間終於忍不住自己出手重新將相片上載。