2018年11月9日 星期五

服降血糖藥無胃口?血糖嚴重超標可以怎樣?吃得太少會怎樣?

服降血糖藥無胃口?血糖嚴重超標可以怎樣?吃得太少會怎樣?

Losing my appetite while taking blood sugar medication? What can I do if my blood sugar is seriously elevated? What happens if I eat too little?

究竟血糖高危險還是血糖太低危險呢?

糖尿病人經常被指血糖超標,現時採用的血糖標準大概是

隨機血糖4-8

空腹血糖3.6-6.1

血糖18度以上是嚴重超標了吧!

這一篇寫幾個病案

其一 伯伯 忘記了吃降血糖藥,竟然有胃口

上一篇寫伯伯肺炎入院,住院期間他血糖差不多18度,嚴重超標,醫院只給予少量食物及降血糖藥等。伯伯胃口甚差,家人問過,每天熱量控制在1,500卡路里以內。

2018年8月30日 星期四

咳嗽…肺炎…肺惡性腫瘤... 頭顱內瘀血 三種不同發展

咳嗽很常見,可以演變成甚麼情況呢?

以下寫2017年遇見/聽到的三種不同情況

其一 伯伯

伯伯歐遊,期間嚴重咳嗽,全無胃口,幾天進食極少。返港即送入醫院,醫院不收。回到家就發燒,再送去急症室,收入院。確診肺炎,住院期間血糖差不多18,當然限制飲食,醫院只提供少少飯,住院多天,退燒後出院,仍然咳嗽,體重減9公斤。

2018年6月24日 星期日

濕疹…好咗啦 終於似返個人 怎樣做到的?



濕疹好咗啦 終於似返個人

相片已經係濕疹比較好的狀況。

已經有一段時間唔係好積極寫部落格啦,最近見到新聞,年輕人因濕疹殺死雙親又自殺,情況真係好嚴重。

2018年6月9日 星期六

膝頭冷會怎樣?自己輕易解決

What happens if your knees are cold? You can easily fix it yourself.

每個人身體的溫度都有輕微不同,有時不同部位的溫度也有分別。

嘗試注意自己身體的狀況,用手輕輕摸一下體表的溫度就知道情況。

2017年12月3日 星期日

胸肌與乳房提示身體狀況


胸肌與乳房提示身體狀況

胸肌基本上是成年人努力運動,促使胸大肌更加發達鍛鍊出來的,加上適量的蛋白質才可以令肌肉結實胸肌一般偏向扁平橫向結實情況與腹肌差不多運動減少或者營養減少胸肌及腹肌都會逐漸消失或者變得鬆弛

2017年3月19日 星期日

冰糖、黃糖、片糖、白砂糖、紅糖



香港常見的糖種類有很多包括白砂糖冰糖()片糖(黃糖)冰片糖紅糖等等

這些名稱不同糖除了表面見到的顏色有差異之外口感也有不同甜度也不同

2017年3月5日 星期日

嬰兒的健康與母親的飲食有什麼關係?

What is the relationship between the baby's health and the mother's diet?

懷孕母親的健康 飲食與嬰兒健康的關係

懷孕減肥 懷孕非減肥 與嬰兒健康的對比

以下是幾位母親的經歷

其一

孩子足月出生餵哺母乳

母親及奶奶都說孩子身體不好我起初不明白只是覺得孩子為什麼總是手軟腳軟的呢而且經常感冒又有其他問題直到孩子十個月仍然未能自己轉身仍然未出牙齒開始意識到母親及奶奶的說話的意思

2017年2月19日 星期日

唞唔到氣(呼吸唔暢順) 個心臟唔知點 是什麼原因?

I can't breathe smoothly and I fell there is something wrong with my heart. What could be the cause?

唞唔到氣 個心唔知點

下面是一位客人的自述

我知道自己好瘦真係好瘦得排骨記得你成日勸我要食多啲嘢但係已經退要慳啲使都冇辦法最近幫人搬屋搞到抖唔到氣諗嚟諗去唔通係食嘢唔夠食咗嘢之後真係即刻冇事啦搬完屋而家就腰骨痛周身痛好慘!我記得從前腰骨痛你曾經醫我。這一次我心太急了,想快一點好,所以去睇西醫。睇好幾次了,一點沒有好轉。真係要食中藥啦

2017年2月12日 星期日

日本 沖繩 Okinawa 2017 櫻花最多的地方是…

八重岳櫻之森公園


日本 沖繩Okinawa 2017 櫻花最多的地方是

日本的櫻花品種很多,沖繩的櫻花多是寒緋櫻,顏色偏向桃紅,與本土的吉野櫻那種淡雅有明顯分別。

沖繩的世界文化遺產

2017年1月22日 星期日

咳嗽可以吃…可以吃糖嗎? 寒咳 熱咳

Can I eat... when I have a cough? Cold cough Hot cough

經常有人問:「咳嗽可以吃咳嗽可以吃水果嗎?」

就西醫的看法咳嗽可以吃飯吃水果和肉類,甚麼都可以吃

2017年1月8日 星期日

頭暈 止頭暈過程 那些食物有效?

Dizziness. What foods are effective in stopping dizziness?

她是一位年輕的女孩子,常常因為吃得太少引起頭暈。為了避免頭暈她已經常常帶著糖果在身邊,以備不時之需。

以下是她自己講述那一天頭暈的過程。

2016年12月26日 星期一

救護員話 你唔想咁快死 就要…

The ambulanceman said if you don’t want to die so soon, you have to…

他說:「家父因病,可能需要急救,召救護車送入醫院。送院途中,救護員說了一句一針見血的話。這句話與你經常所講的內容有異曲同工之妙,對於你來說是再平常不過,因為這句話實在是你經常講的。不過你的表達方式不同,是勸告我們,而且講得比較詳細而他卻是直截了當的一語道破。」

2016年12月10日 星期六

韓國泡菜(韓式泡菜) 世界5大最健康食品之一

Kimchi.One of the world's top five healthiest foods.

韓國泡菜又稱韓式泡菜、朝鮮泡菜等等。

今年(2016),韓國泡菜被美國的健康專業月刊,美國時代華納健康雜誌評為世界5大最健康食品之一。

2016年11月28日 星期一

眼睛疼痛是因為…眼手術...


已經沒有見到她一段時間了,見到她突然想起了那年的她。

她已經一把年紀。

她說:「我這一隻眼睛痛已經好幾個月,實在不想再忍,想吃些中藥,讓自己感覺舒服些。」

2016年11月14日 星期一

南瓜 南瓜葉 南瓜花 南瓜籽

南瓜,廣東人從前稱之為番瓜,是外來的意思。通常要種植到十斤八斤(約四公斤)以上才收割,南瓜種到成熟的話南瓜子非常飽滿。

南瓜,性微溫,味甘甜。有補中益氣作用和飽腹感。多吃會飽滯,吃太多會令皮膚變黃。

2016年11月8日 星期二

想有精力搏殺需要多少熱量?


我一向認為體力勞動/活動與動腦筋都需要相當熱量。

看看下面的例子

那些年,考會計師level 3執業試,需要一次過四個科目(四張卷)全部合格,才能順利過關。


2016年10月26日 星期三

和牛為甚麼受歡迎?吃和牛不會起紅疹?信不信由你

Why is Wagyu so popular? Won't you get a rash from eating Wagyu beef? Believe it or not

她說:「我每次吃牛肉就必定皮膚起紅疹,但是吃和牛就不會起紅疹,不知為甚麼?」

2016年10月18日 星期二

腹瀉 每天10次 有效止瀉的方法是…

Diarrhea 10 times a day The effective way to stop diarrhea is...

腹瀉真的相當困擾。

他說:「我天天瀉,每天都腹瀉10次,每小時一次,我是的士司機,嚴重影響生活,已經半年。驗過,查無菌。服止瀉藥半年,服藥每天大便一次,停藥又每天腹瀉10次。有一位私家醫生給予一星期抗生素,服藥期間,七天無腹瀉,停藥又每天腹瀉10次。」

2016年10月10日 星期一

蕁麻疹可以怎樣治療?信不信由你

How can urticaria be treated?

堂堂男子漢,體重只有90磅左右(大約只有40公斤) ,雖然可能不算瘦骨嶙峋,也算身材瘦削了吧 。而且皮膚非常乾燥有脫皮現象。

他說:「我整個人沒力沒氣的,只想睡覺,更加不想動,經常日夜顛倒

2016年9月29日 星期四

睡覺咳嗽怎麼辦?


不少人曾經睡覺時咳嗽,有簡單而有效的解決方法嗎?

古老方法有很多,問過一些長者,他們都異口同聲說:「講起又記得番。」。有些三、四十歲的人也有印象,只是不用已久,已經忘記。