小便有油是甚麼原因？怎麼辦？

小便有油是指小便後見到廁缸的水面上有油脂，表示吃進去的脂肪未能完全消化，消化吸收能力出現問題。

可以怎樣改善呢？

日常生活，可曾覺得飽滯呢？

覺得飽滯你會怎樣做呢？

吃點水果可能就覺得舒服一些了吧！

水果有酸有甜，甜味有甜的好處，但身體也需要一些酸味的食物，總是偏吃甜的水果而不吃酸的水果也是不好的。

吃水果有時要選擇帶點酸味的，酸能幫助分解脂肪，減少肝臟的負擔。

#水果 #脂肪 #食療