凍飲對身體的影響

天氣快要轉冷了，趁這個時候提提大家飲凍飲對身體的影響。

先簡單地看看身體的構造，口腔之後是食道。在胸腔內，氣管在食道的前方，脊椎在食道的後方。食道上方連接口腔、下方連接胃。心臟位於胸腔正中線偏左，後方與食道毗鄰，下方為橫膈膜。食道過橫膈膜後連接胃部，胃部位居腹腔。

食物經口腔進入食道，在進入胃部之前已經經過那些地方，已經很清楚了。

人體一般體溫37°C左右。

守門大將軍 嬰兒

婆婆說：「我孫兒只有幾個月大，我覺得他有些古怪。」

我說：「如何古怪呢？說來聽聽。」

婆婆說：「我家有一度長走廊的，每天太陽開始下山，他就會駕駛著他的私家車（學行車），走到大門口，停在那裡。門是關著的，可是他就愛停在那兒不動，也不作聲，我把他拉回來，不消一會，他又自己驅車去了。那兒的光度不夠，我就開燈讓他停在那兒。又怕其他人回家時開門會碰撞到他，所以我只有提醒大家開門時要小心，門後可能有“守門大將軍”的。醫師，走廊光線比較暗、又沒有玩的、更沒有電視看。你說，留在那裡有甚麼好？你說他是不是有些古怪？」

每天需要多少鹽？

How much salt do you need every day?

少油、少鹽的思想已經根深蒂固地種在大家的記憶系統裡頭了。可是，有不少人都問：「究竟每天應該吃多少鹽才合理？」

凡是放進嘴裡的，不論任何食物，每天應該吃多少，都是因人而異的，而且還有年齡差異。可以肯定的是，走油、走鹽，並非大部份人所宜。

耳水不平衡 每次要服用多少止暈藥？

Meniere’s disease or vertigo

她，六十餘歲。

她說：「我近年經常頭暈，暈的時候只能臥床，坐則如坐車船，西醫說是耳水不平衡。我知其他人每次只服止暈藥1粒，但我每次要服止暈藥2粒，而且要服止暈藥一星期才能止暈。我想問針灸好還是服中藥好，抑或要雙管齊下好些？」

西葡（六）西班牙 巴塞羅那 Barcelona 自由行

西班牙 巴塞羅那 Barcelona 自由行（二） 

2011年6月12日 星期日

沿著蘭布拉大道一直向海旁走，過了哥倫布紀念碑，又走過巴塞羅那行人橋到了另一端已經是中午時分。

手足口病特徵

每到手足口病高峰期，就有不少家長問及關於手足口病的特徵。

為了方便大家，這裡節錄     衞生防護中心    

手足口病及腸病毒71型感染的最新情況http://www.cmchk.org.hk/cmp/news/cmp100528.pdf

部份內容：

便秘 第八日

她，七十餘歲。

她說：「我便秘非常嚴重，每次都要霸住個洗手間成個幾鐘，攪到成身大汗、啲衫濕哂、個人都無哂力、軟哂先攪掂，真係好辛苦，希望食啲中藥可以幫下手。」。

我問：「你咁既情況持續咗幾耐呀？」。

她說：「已經唔記得啦，至少都有好多年啦！」。

蟶子. 食海鮮之後腹瀉的原因

Razor clams. Causes of diarrhea after eating seafood

新聞時不時有食海鮮之後集體腹瀉（肚瀉）的報導，嚴重的有時甚至是又嘔吐又腹瀉，有些人會腹痛及腹瀉。

除了新聞報導所披露的、大家熟悉的海水污染影響外，還有沙門氏菌、大腸桿菌等。

硬皮處理 雞眼可以嗎?

Can I deal with hard skin and corns?

有不少人問關於硬皮的問題，其實處理方法非常簡單。

如果發現有硬皮，沐浴後皮膚一般都會比較軟一些，硬皮也會變得比較鬆軟，顏色比較白。這些鬆軟的皮膚細胞已經死了，是死皮。輕輕刷一下，鬆散的白皮膚就會刷掉。

心律不齊 個心亂跳 檢查完醫生話…

Irregular heartbeat, my heart is beating wildly. After the examination, the doctor said...

她，四十餘歲。

她說：「我有時覺得胸前有受壓感，有時覺得個心在跳，感覺不甚好。」

我說：「你有心律不齊。」

她問：「要不要去檢查心臟一次？」

ADHD 服用西藥情緒藥的效果如何？ 中藥如何？

What is the effect of Western medicine mood medication for children with ADHD? How about Chinese medicine?

那年，他八歲，是小學二年級學生。

他媽媽說：「他有兒童過度活躍症（小兒多動症 ADHD），已經服用情緒藥有一段日子了，情況不單沒有改善，而且愈來愈煩躁。每天為了吃藥都要與我爭執一番。上課時他很喜歡在課室走來走去，不喜歡坐定定，容易發脾氣，愛吵鬧，不願做功課。每天放學後去托管中心做功課，從沒有一天能在托管中心做完功課。回家後到晚上十二點仍未完成，他爸爸和我都一起陪著他，不能去休息，但是他還是沒有辦法集中精神，老是動來動去，不肯寫字。每星期學校要見家長兩、三次…」

抗甲狀腺亢進藥可能產生的問題

他，五十餘歲。

他說：「我平常感冒服中成藥都很快見效，最近感冒服了多天中成藥仍未見效，於是又買了不同的配方再服，服後似乎好轉，但非常怕冷。已經一個星期有多了，還未好，不知可以再吃否？」。

當時是九月初，天氣那麼熱，見他穿著有帽的風褸，還拉上了拉鍊。

怎樣煮蔬菜最有益健康

不用油煮菜吃了真的健康嗎？

你煮的菜好吃嗎？

How to cook vegetables for health?

Is it really healthy to cook vegetables without oil?

Is the vegetables you cook delicious?

照片這些菜，是沒有用油焯的，看起來沒有半點光澤。上面配上一些醬汁就有少許油。

時尚健康飲食，要多吃蔬菜。

年輕的她說：「我很喜歡吃菜，但是不知道為甚麼我煮的菜不好吃？」

西葡（五）西班牙 巴塞羅那 蘭布拉大道 La Rambla 哥倫布紀念碑 自由行

西班牙 巴塞羅那 Barcelona（一）蘭布拉大道 La Rambla 哥倫布紀念碑 自由行

2011年6月12日   星期日   早上氣溫20°C

Sants 是巴塞羅那一個地鐵轉車站

子宮頸癌數據

電視廣告時不時呼籲婦女接種預防子宮頸癌疫苗；又話，子宮頸癌每…有…人離開。

計計數，一年365日X每日24小時 =8,760小時

8,760小時X每小時60分鐘  =525,600分鐘

525,600分鐘X每分鐘60秒  =31,536,000秒

升級

香港Yahoo! BLOG要升級，已經兩個多月了，所以升級只是遲早的事。

趁著假期安排一下吧。

失眠與環境

無法入睡的原因很多，這種情況你有沒有想過會發生？

她，四十餘歲。

她說：「我一向很難入睡，自從服中藥調整身體狀況後睡眠不錯。數周前曾經不在家睡數天，不知何故，從第一天不在家睡開始，明明自己已經累透了，上了床，總是無法入睡，至今一直睡不好。」。

咳嗽則頭內痛 是因為…

Coughing with headaches are caused by...

她，五十餘歲。

她說：「我近年很少頭痛，這幾天咳嗽，每咳嗽一下都覺得頭內痛。這種痛和從前的頭痛不一樣，好像頭裡面有一條大約十公分長的地方同時在痛，你明白我說甚麼嗎？」

西葡（四）里斯本 Lisbon 纜車,Santa Justa 聖胡斯塔升降機（電梯）

里斯本（四） Lisbon 纜車,Santa Justa 聖胡斯塔升降機（電梯）

Lisbon 纜車

里斯本斜路很多，短途的交通工具也頗多。而且也比較有特式，纜車就是其中之一。

這裡的纜車與香港的纜車同是為方便上斜坡、落斜坡而建，不同的是香港的纜車路程比較長，上的斜坡比較陡峭是登山纜車。

口苦

她，六十餘歲。

她說：「我經常覺得口苦，有一次，我將這種感覺告訴家人。有人說我莫名奇妙；有人認為古古怪怪的病應該看中醫。我自己想來想去，突然想起，不少古古怪怪的病，或者少見的病，西醫都沒有研究，還是該看中醫的。碰巧最近電視劇集…《不速之約》也講…研發西藥這話題，令我想起一些往事，所以來見你。」